{"id_defi":1,"def_nom":"Prendre sa gourde","def_description":"Pour commencer ce d\u00e9fi hebdomadaire, nous t'invitons aujourd'hui \u00e0 prendre ta gourde et \u00e0 ne pas acheter de bouteille en plastique.","def_anecdote":"Le savais-tu ? En moyenne, une personne utilisant des bouteilles en plastique jette environ 100 bouteilles par an. Une gourde peut remplacer des milliers de bouteilles sur toute une vie !","def_nbr_points":"100","last_defi_time":1756561555,"interval":10}